Детский массаж ног

Появление малыша — огромная долгожданная радость для всех членов семьи. И всем, без исключения, хочется, чтоб малыш рос здоровым, при этом очень важно грамотно проявлять заботу о крохе. Даже элементарные нежные поглаживания — принесут не мало пользы. Но зная некоторые особенности вы сможете насладиться этим процессом без страхов навредить малышу.

В этой статье мы расскажем о том, почему важно делать массаж, почти с первых дней жизни и как это делать правильно. Простые рекомендации помогут вам безопасно и смело делать массаж вашему малыше самостоятельно.

Общий массаж для детей можно начинать уже в трех- или даже двухнедельном возрасте. Это же касается и массажа ног. Начинается данный процесс с мягкого поглаживания.

Итак, детский массаж ног на начальном этапе, а именно, когда пропадет мышечный гипертонус, характеризуется также растиранием мышц, так называемых сгибателей и разгибателей. Специалисты рекомендуют совмещать его с поглаживанием.

Когда же полностью исчезает природный гипертонус мышц нижних частей тела, к технике массажа добавляется еще и растирание по кольцу. Последней фазой становится разминание, как наиболее сложная из форм массажа.

Поглаживание ног малыша осуществляется в положении лежа, причем именно на спине. Начать следует с того, что левую ногу малыша укладывают на раскрытую левую руку того, кто осуществляет массаж, а правой рукой осуществляют поглаживание внешней, а также задних частей голени и бедра в направлении от стопы к части бедра. Повторяют данный цикл поглаживания ног малыша пять-восемь раз в сутки.

Также детский массаж ног включает в себя и массаж стоп малыша. Осуществляют поглаживание и растирание указательным и безымянным пальцами от пятки к пальцам, а также делают движения по кругу. В возрасте от трех месяцев начинают проводить похлопывания. Представленные движения желательно повторять три-семь раз каждый день.

В этом случае очень важно соблюдать регулярность массажа. Дети растут и формируются очень быстро, важно не упустить ни один из этапов. Можно составить даже расписание массажа, чтобы быть на 100% уверенными в успехе.

Оставить комментарий

Поиск
Реклама
Здесь может быть ваша реклама